Polar Vantage V Beyaz Türkçe Menü

KONNBZPOL333

Yeni ürün

Stokta!

3 500,00 TL KDV dahil

3 395,00 TL Havale Fiyatı

Ürün Detayları

PROFESYONELLER GİBİ ANTRENMAN YAPIN, PROFESYONELLER GİBİ DİNLENİN

Belirli bir hedefi gerçekleştirmek için antrenman yaptığınızda, farklı antrenman ve dinlenme türleri arasında dengeyi bulmanız gerekir. Polar Vantage V her bir antrenman seansındaki antrenman yükünüzü izler, günlük ve uzun vadeli dinlenme seviyelerinizi ölçer ve çok fazla, çok az veya kararında antrenman yaptığınızı söyleyerek kişisel sınırlarınızı öğrenmenize yardımcı olur.

Polar Vantage V size her gün için kişiselleştirilmiş bir antrenman önerisi sunar ve aşırı antrenman, sakatlık veya hastalık risklerinde sizi uyarır. Ayrıca, antrenman dışında bir şeyden dolayı çok fazla stresli olduğunuzu algılayabilir ve ivmeniz düşmeye başlarsa sizi motive eder.

TRAİNİNG LOAD PRO

Antrenman yaptığınızda vücudunuzun farklı sistemleri zorlanır. Polar Vantage V ile antrenman seanslarınızın bu farklı sistemleri nasıl zorladığına ve bunun performansınızı nasıl etkilediğine ilişkin genel bilgi elde edersiniz.

Training Load Pro size hem kardiyovasküler hem de kas-iskelet sisteminiz için antrenman yükü seviyesini verir (Kardiyo Yükü ve Kas Yükü), ayrıca ne kadar zorlandığınızı hesaba katar (Öznel Yük).

Her bir vücut sisteminin ne kadar zorlandığını bildiğiniz zaman, doğru sistemi doğru zamanda çalıştırarak antrenmanınızı optimize edebilirsiniz. Her bir antrenman yükü için size sayısal bir değer, sözlü bir geri bildirim ve görsel, maddelerden oluşan bir skala sunulur.

KARDİYO YÜKÜ

Kardiyo Yükü değeriniz, antrenman seansınızın kardiyovasküler sisteminizi ne kadar zorladığını söyler. Her egzersiz sonrasında kalp atış hızı verilerinizden hesaplanır.

Kardiyo Yükünüz, antrenman yükünün ölçümünde genel kabul gören yöntem olan antrenman impulsu (TRIMP) olarak hesaplanır.

KAS YÜKÜ

Kas yükü, antrenman seansınız sırasında kaslarınızın ne kadar zorlandığını söyler. Kas Yükü kısa intervaller, sprintler ve tepe antrenmanı seansları gibi zorluk derecesi yüksek olan ve kalp atış hızınızın, zorluk derecesindeki değişimlere tepki vermeye yeterli zamanı olmadığı antrenmanlarda antrenman yükünüzü ölçmenize yardımcı olur.

Kas Yükü, koşu veya bisiklet seansında ürettiğiniz mekanik enerji miktarını (kJ) gösterir. Bu, sizin enerji çıktınızı temsil eder (o eforu sarf etmek için kullandığınız enerji girdinizi değil). Genel olarak formunuz ne kadar yerindeyse, enerji girdiniz ve çıktınız arasındaki verimlilik de o kadar iyidir. Kas Yükü, güç verilerinizden hesaplandığı için koşu egzersizlerinizde (ve sürüş güç ölçeri kullanıyorsanız bisiklet seanslarında) yalnızca Kas Yükü değeri elde edersiniz.

ALGILANAN YÜK

Algılanan Yük, antrenman seansınızın ne kadar zorlu geçtiğine ilişkin şahsi deneyiminizi hesaba katan bir değerdir.

Antrenman ve dinlenme arasında dengeyi bulmanın yolu vücudunuzu dinlemekten ve hissettiklerinizle Polar Vantage V'den edindiğiniz verileri birleştirmekten geçer. Bu, sporcuların uygulayarak öğrendiği bir şeydir ve antrenman verileriniz vücudunuzu daha iyi tanımanıza yardımcı olur.

Algılanan Yükünüz, antrenman yükünün ölçümünde genel kabul gören bilimsel bir yöntem olan Algılanan Zorluk Derecesi (RPE) ile ölçülür. Algılanan yük seviyeleriniz bir antrenman seansının, son 90 günlük seans ortalamanıza kıyasla ne kadar zor geçtiğini gösterir.

ZORLANMA VE TOLERANS

Bireysel antrenman seanslarınızdaki antrenman yüküne ek olarak, zorlanma ve tolerans arasındaki ilişki anlamına gelen Kardiyo Yükünün zaman içindeki ilerlemesini izleyebilirsiniz.

Zorlanma, kendinizi son zamanlardaki antrenmanlarda ne kadar zorladığınızı ortaya koyar. Son 7 gündeki ortalama günlük yükünüzü gösterir.

Tolerans, bir kardiyo antrenmanına dayanabilmek için ne kadar hazırlıklı olduğunuzu gösterir. Son 28 gündeki ortalama günlük yükünüzü gösterir. Kardiyo antrenmanı toleransınızı iyileştirmek için antrenmanlarınızı daha uzun bir zaman zarfında yavaşça artırın.

Kardiyo Yükü Durumunuz, Zorlanma değerinizle Tolerans değerinizi karşılaştırır ve antrenmanınızın vücudunuza nasıl etki ettiğini ölçer.

GÜNLÜK DİNLENME

Ortostatik Test (Polar H10 gereklidir) ile günlük kardiyo dinlenme seviyenizi ölçebilirsiniz. Test, kalp atış hızınızı ve kalp atış hızı değişkenliğinizi temel alır, ayrıca hem antrenmandan hem de kalitesiz uyku ve çalışma baskısı gibi hayatın diğer unsurlarından kaynaklanan stres dahil olmak üzere hayatınızdaki tüm stres faktörlerini hesaba katar.

ANTRENMAN VE DİNLENME DENGESİ

Recovery Pro, antrenmanlarınızla dinlenmenizin arasındaki dengeyi izlemek amacıyla uzun vadeli dinlenme verilerinizi uzun vadeli antrenman yükünüzle bir araya getirir. Böylece çok fazla, çok az veya kararında antrenman yaptığınızı söyleyerek kişisel sınırlarınızı öğrenmenize yardımcı olur.

DİNLENME GERİ BİLDİRİMİ

Recovery Pro ile hem mevcut kardiyo dinlenme seviyeniz hem de uzun vadeli antrenman ve dinlenme dengeniz hakkında geri bildirim alırsınız. Polar Vantage V bu ikisini, günlük olarak sunulan kişiselleştirilmiş bir antrenman önerisi halinde bir araya getirir.

Özellikler

Marka Polar
Kategori Multi Sport
Aktivite Multi sport
Telefon Bildirimleri Var
Renk Beyaz
Pil tipi Şarj Edilebilir
Ağırlık 66gr.
Su geçirmezlik Var
Bluetooth Var
Kordon / Kayış tipi Slikon
Mobil uyumluluğu Genel
Kalp Atış Sensörü Var
Kalp Atış Sensörü Tipi Bilekten entegre
GPS sensörü Var
Kalori hesaplama özelliği Var
Kronometre Var
Aralıklı Antreman (dinlenme aralıkları ayarlayabilme) Var
Önceki çalışmalarınızla kıyas Var
Antrenman kaydı Var
Çoklu spor özelliği Var
Yükseklik ölçer Var
Elektronik pusula Var
Navigasyon Özelliği Var
İz Nokta Kaydı Var
Rota Kaydı Var
Dokunmatik Ekran Var
Bilgileri Analiz Edebilme Var
Apple / Mac uyumlu Var
Bilgisayara Otomatik Aktarım Var
Kadans Sensörü Ayrıca Satılır
Garanti Süresi 24 ay
Güç Ölçer Uyumu Var
Batarya Çalışma Süresi 320 mAh Li-pol pil. Pil ömrü, antrenman modunda (GPS ve bilekten kalp atış hızı ölçümü) en fazla 40 saat.
Batarya Çıkarılabilir Hayır
Uyku Takibi Var
Mesafe Ölçer Var
Merdiven Basamağı Sayacı Var
Çalar saat/ alarm Var

Yorumlar

Not 
28-11-2018

Başarılı

Ürün henüz daha gelmedi ama ön sipariş yöntemi ile rica ettim arkadaşlar Türkiye'ye gelince bana hemen göndereceklerini belirttiler spor ile ilgileniyorum arkadaşlar bana bu ürünü tavsiye etti istediklerimin hepsi ve daha fazlası var ürünü kullandıktan sonra da görüşlerimi paylaşacağım şuan için isteklerimin hepsini karşılıyor satışta ki arkadaşlar bilgilendirme konusunda yeterince başarılı siz sadece neler istediğinizi söyleyin yada ne amaçla kullanacağınızı söyleyin gerisini arkadaşlara bırakın onlar sizin için uygun olan ürünleri seçip size sunuyorlar.
Teşekkürler

Yorum yaz!

Yorum yaz!

Polar Vantage V Beyaz Türkçe Menü

Polar Vantage V Beyaz Türkçe Menü

Benzer Ürünler

Taksit Sekmesi

Aylık Toplam
1 - 3 500,00 TL 3 500,00 TL
2 - 1 750,00 TL 3 500,00 TL
3 - 1 166,67 TL 3 500,00 TL
4 - 875,00 TL 3 500,00 TL
5 - 700,00 TL 3 500,00 TL
6 - 648,61 TL 3 891,65 TL
7 - 563,95 TL 3 947,65 TL
8 - 500,06 TL 4 000,50 TL
9 - 450,49 TL 4 054,40 TL
Aylık Toplam
1 - 3 500,00 TL 3 500,00 TL
2 - 1 750,00 TL 3 500,00 TL
3 - 1 166,67 TL 3 500,00 TL
4 - 875,00 TL 3 500,00 TL
5 - 700,00 TL 3 500,00 TL
6 - 648,61 TL 3 891,65 TL
7 - 563,95 TL 3 947,65 TL
8 - 500,06 TL 4 000,50 TL
9 - 450,49 TL 4 054,40 TL
Aylık Toplam
1 - 3 500,00 TL 3 500,00 TL
2 - 1 750,00 TL 3 500,00 TL
3 - 1 166,67 TL 3 500,00 TL
4 - 875,00 TL 3 500,00 TL
5 - 700,00 TL 3 500,00 TL
6 - 648,61 TL 3 891,65 TL
7 - 563,95 TL 3 947,65 TL
8 - 500,06 TL 4 000,50 TL
9 - 450,49 TL 4 054,40 TL
Aylık Toplam
1 - 3 500,00 TL 3 500,00 TL
2 - 1 750,00 TL 3 500,00 TL
3 - 1 166,67 TL 3 500,00 TL
4 - 875,00 TL 3 500,00 TL
5 - 700,00 TL 3 500,00 TL
6 - 648,61 TL 3 891,65 TL
7 - 563,95 TL 3 947,65 TL
8 - 500,06 TL 4 000,50 TL
9 - 450,49 TL 4 054,40 TL
Aylık Toplam
1 - 3 675,00 TL 3 675,00 TL
2 - 1 837,50 TL 3 675,00 TL
3 - 1 225,00 TL 3 675,00 TL
4 - 918,75 TL 3 675,00 TL
5 - 735,00 TL 3 675,00 TL
6 - 648,61 TL 3 891,65 TL
7 - 563,95 TL 3 947,65 TL
8 - 500,06 TL 4 000,50 TL
9 - 450,49 TL 4 054,40 TL
Aylık Toplam
1 - 3 500,00 TL 3 500,00 TL
2 - 1 750,00 TL 3 500,00 TL
3 - 1 166,67 TL 3 500,00 TL
4 - 946,49 TL 3 785,95 TL
5 - 766,50 TL 3 832,50 TL
6 - 648,61 TL 3 891,65 TL
7 - 563,95 TL 3 947,65 TL
8 - 500,06 TL 4 000,50 TL
9 - 450,49 TL 4 054,40 TL
Aylık Toplam
1 - 3 500,00 TL 3 500,00 TL
2 - 1 750,00 TL 3 500,00 TL
3 - 1 166,67 TL 3 500,00 TL
4 - 875,00 TL 3 500,00 TL
5 - 700,00 TL 3 500,00 TL
6 - 648,61 TL 3 891,65 TL
7 - 563,95 TL 3 947,65 TL
8 - 500,06 TL 4 000,50 TL
9 - 450,49 TL 4 054,40 TL

Diğer Kartlar

Bütün banka kartları ve kredi kartları (Visa®, Mastercard®, American Express®) ile tek çekim ödeme yapabilirsiniz.